• 医疗卫生
  • 晚秋冷空气来袭,鼻炎患者怎么防 巴彦淖尔市科技信息网“早晨起床就不断打喷嚏,一把鼻涕一把泪的,干啥都不方便,真愁人。”时值晚秋,气温下降明显,市民王阿姨多年的鼻炎也随着冷空气一块到来,令她一筹莫展。山东省济宁市中医院耳鼻咽喉科副主任医师孔娟说,进入深秋,鼻炎患者就诊率明显增多,其中以季节过敏性鼻炎为多,这与晚秋时节冷空气刺激加上秋冬季节空气湿度相对小,浮尘多,各种花草花粉造成过敏原增加,导致鼻炎患者此时发病增多。日常生活中要做到预防为主,防止过敏性鼻炎发生和复发,孔娟提出以下几点建议。避免冷空气、过敏原对鼻腔的刺激出门时应关注气候变化,及时增添御寒衣物,尤其迎风时需戴口罩,减少冷空气对鼻黏膜的刺激,预防感冒等疾病。保持室内空气的湿度,避免过度使用暖气、空调导致鼻腔干燥,可使用加湿器。每日开窗通风,保持室内空气新鲜。过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯,不用羽绒被褥,也不要存放有刺激性气味的物品。被褥要经常洗晒,以防螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;对动物皮毛过敏者忌养宠物,对花粉过敏者最好不要在室内放置花草。合理饮食,忌吃易过敏食物中医认为,鼻炎是由于肺、脾、肾三脏气虚,外加风寒所致,寒凉生冷食物易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状,故寒冷季节有过敏性鼻炎病史者要少食寒凉生冷食物,如各种冷饮、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、梨、西瓜等食品;多吃富含B族维生素,维生素C、E及胡萝卜素的蔬菜水果、谷物等,可有效减缓过敏现象。保持鼻腔清洁,增强耐寒能力坚持做耐寒训练,每天早晨可用冷水洗脸或者生理盐水洗鼻,把鼻腔内的脏东西清除,保持鼻腔清洁、湿润,还可增强鼻腔的耐寒抗病能力。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指按压一侧鼻孔,轻轻向外吹起,对侧鼻孔的鼻涕即可擤处,一侧擤完,再擤另一侧,切勿用力过猛。长期坚持运动可增强体质,提高机体耐寒能力。户外活动可选择慢跑、骑单车、健身操等。运动后,人体全身血液循环加快,鼻部由于过敏出现的黏膜水肿状况也会明显改善。户外活动的时间最好选择上午8~10点和下午4~5点时;紫外线照射有脱敏作用,过敏性鼻炎患者在冬天常晒太阳有助于病情缓解。中医防治,标本兼施中医认为,正气存内,邪不可干。因此,中医对过敏性鼻炎的预防、治疗是通过整体辨证,从调节脏腑功能,补益肺、脾、肾气入手,使人体对致敏原不敏感,以达到标本兼治的目的。穴位贴敷、艾灸联合中药敷脐疗法将药物直接作用于身体某些穴位,通过药物的渗透、刺激作用和经络气血的传导到达病处,可调整影响机体免疫功能,而达到改善过敏体质及消除临床症状的目的。平时可经常按揉迎香穴及来回搓鼻梁两侧,可改善鼻腔局部血液循环,达到预防鼻炎及通鼻窍之效。另外,药膳、茶饮也可改善鼻腔充血和过敏症状,如将黄芪15克与粳米60克煮粥食用;辛夷10克、鸡蛋2个炖服;苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用等,长期食用都可预防过敏性鼻炎。孔娟提醒,感冒和过敏性鼻炎有相似的症状,其区别主要是过敏性鼻炎主要症状是鼻腔反应,没有全身症状。如果治疗不当多年后很容易引发过敏性哮喘等疾病,所以鼻炎患者一定要到正规医疗机构诊治,早预防早治疗。 作者: 2017/10/30 08:49
  • 1种累是肝癌最典型症状 肝癌,最典型的症状就是,没有理由地感到疲倦乏力、身体消瘦。在肝癌早期,患者首先感到的就是身体疲乏。与其他原因导致的疲劳相比,肝癌引起的疲惫,即使是患者躺下来静静地休息也是无法消除的。供图/视觉中国癌细胞损坏肝脏存储功能人体摄入的食物产生的热量会被肠道吸收,有一部分运送到肝脏储存,当我们的机体需要时会运送到全身各处。如果肝脏被肝癌细胞侵袭,那么肝脏的存储功能就会受到伤害,身体的燃料供给将减少。另一方面,由于肿瘤不断扩张,造成消化道功能紊乱,消化不良, 营养吸收障碍,所以就会出现由于能量不足导致的精神怠倦的情况。目前临床上,肝癌早期治疗仍以手术为首选,肿瘤越小、发现越及时,其5年生存率越高。但在手术治疗的同时,应注意配合中药协同调理。晚期的肝癌患者,多由于各种因素如身体状况、癌肿的扩散等,已不能承受手术治疗,对于此类患者临床多采取保守治疗。来源作者:大洋网  作者: 2017/10/25 09:55
  • 7招缓解手脚冰凉         天气渐冷,不少人变成了手脚冰凉的“冷美人”,即使不停地喝热水、穿再多衣服,仍然觉得冷。其实,只要你会调养,不靠暖宝宝、热水袋,一样享受温暖。全国名老中医药专家、北京中医医院原院长王莒生给冻手冻脚的你开了一剂暖方。  为啥手脚冰凉找上你  阳气不足 阳气具有温养的功能,阳气虚衰就无法温煦人体,特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气。  气血运行不畅 身体本身的阳气并不虚衰,但气血运行不畅,导致阳气瘀滞在体内,不能到达手脚。这种人只是手脚发凉,身体躯干部分是不怕冷的,甚至怕热。  激素变化 在经期、孕期和产期等特殊生理时期,月经和生育所引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响,引发畏寒肢冷。  7招告别手脚冰凉  揉搓手脚 经常揉搓手脚心,能改善末端血管的微循环状况。揉脚心时用手掌快速揉搓,直到有热感为佳。  揉手心时一手握拳,揉搓另一只手的手心部,直到感到手心微热,再换另一只手,交替进行。  上下班快步走 久坐办公室的上班族,可选择一些轻松平缓、活动量不大的运动。锻炼时间以每周3次至5次、每次半小时为宜。上下班快走、简单地爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。  晒太阳 中医认为人体的前为阴、后为阳,因此晒后背能起到补阳气的作用。最好在下午4~6点,每次晒半小时左右,边晒边拍打按摩,有助调理五脏气血。  不熬夜 熬夜的人大都会有类似的感受:一到凌晨三四点钟就会手脚冰凉、浑身发冷、脑子不听使唤,这其实就是熬夜内耗气血,寒邪趁虚入侵人体,导致经络阻塞的表现。秋冬更要保证充足的睡眠,以防寒邪伤身。建议作息调整为“早卧晚起”,如果时间允许,躺到阳光照耀时再起床最好,可以躲避寒邪,避免阳气受到扰动。  坚持泡澡泡脚 泡澡时在水中加入生姜或肉桂精油,可促进血液循环。也可在睡前用热水泡脚,在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝,浸泡20分钟左右。泡脚后要立刻用毛巾擦干,并赶快穿上保暖袜子。  穿宽松衣物 打底裤、打底袜会紧紧“捆”在腿上,导致血液流通不畅,使肢体和皮肤表面的血液循环减慢,会更冷,严重时更容易冻伤。  睡觉时护好脚 肾经起始于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭,建议穿温暖的棉袜入睡。 作者:本站编辑   来源: 巴彦淖尔晚报  作者: 2017/10/19 11:24
  • 如何对待这几种“高发病” 摘要: 有些小毛病算不上疾病,有些甚至不用治疗;但有些疾病,你却不能轻视,最好及早看医生。权威专家为你解读几种“高发病”。  增生 大多不会癌变  增生是医学病理学的概念,可以理解为过度生长,是由于外界或自身原因刺激细胞或组织等过度生长而产生的。  大多数增生是良性的,不会恶变;但有些可以转为恶性,甚至引发癌症。增生是否会造成危害,主要看增生的部位、大小、性质。增生在人体有多种表现形式,比如人们熟知的乳腺增生、骨质增生、前列腺增生等;还有一些疾病,如胆囊息肉、结肠息肉、子宫肌瘤等,也是增生的一种形式。  乳腺增生  理论上说,乳腺增生和乳腺癌只是“远亲”,绝大多数是良性的,女性发病率达到20%~40%。  但高龄未育、未哺乳、有乳腺癌家族史、乳房外侧增生的人群,最好定期自检乳腺,定期做B超或钼靶等检查,及时发现异常情况并及早治疗。还要注意调节心情,防止内分泌紊乱。  骨质增生  随着年龄的增长,骨质增生不可避免,大多数情况下,不用紧张。临床上,大部分骨质增生没有症状,不会引起任何不适。很多人是在例行体检时才发现的,不疼不痒,根本不用治疗。但发现疾病后,要注意生活中保持正确姿势,不超负荷工作,坚持规律、适量的体育锻炼,延缓或减轻骨头的退变进程。  前列腺增生  患者以老年男性居多,很多患者服药后,就不再去医院复查。这样很容易因排尿困难等损伤膀胱的顺应性,严重时会丧失排尿功能。  为了避免造成严重不良后果,建议患者定期复查,服药后1~3个月进行第一次随访复查,之后每年随访复查一次。不过单纯药物治疗只能缓解症状,部分患者还需要手术治疗。  胆囊息肉、结肠息肉等  这种情况存在恶变的可能,尤其是多发息肉的患者。建议去正规医院积极诊治,切除息肉,并做病理检查,了解增生的程度,制定合理的治疗策略,并定期复查。  结节 突然变化要警惕  相比过去,目前各类“结节”检出率明显提高。在各类癌症高发的背景下,结节经常被大家看作“定时炸弹”,唯恐成为癌症的元凶。其实,尽管结节发病率高,但不必过分恐慌和担忧。  结节离癌症还很远  本质上说,结节是一种体积比较小的肿物,稍微大一些的叫包块,可发于身体任何部位,常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、皮肤结节等。  多数结节是良性的,目前甲状腺结节90%以上是良性结节,即便是甲状腺恶性肿瘤,也有95%以上属于乳头状癌,它是一种惰性肿瘤,不爱转移,也不爱进展。  两种结节要重视  有些结节还是不能掉以轻心。  一是皮肤结节。常见的有面部皮脂腺结节、小腿上的结节性红斑、外阴部位的囊肿等,应该时常观察其变化。  二是有癌症家族史的人出现结节。比如直肠癌家族史的人,直肠息肉转变成癌的可能性较大,不要忽视定期体检。  囊肿 九成不会癌变  囊肿通常是一种良性病变,它可以长在人体表面,也可以长在内脏里;一般都不会癌变,有的囊肿甚至终生不会被察觉,和主人一辈子“和平共处”。  肝囊肿  单纯性肝囊肿、肾囊肿多无症状,对周围组织及肝肾功能影响不大,因此不需要治疗,只要6个月到1年随诊一次即可。如果囊肿直径大于5厘米、对周围组织有压迫症状,应该及时治疗。  卵巢囊肿  治疗时,需要综合考虑年龄、症状、大小、生育情况、全身健康状况等因素。  附睾囊肿  属于良性疾病,根据囊肿的位置或大小,有时会有局部不适,包括下坠或疼痛等。附睾囊肿的发生和性功能没有直接关系,不会影响性功能,不必过度担心。平时应避免频繁的触摸挤压,否则会引起或加重不适,导致并发症。  脂肪肝 放任不管很可能恶化  脂肪肝已经成为临床最常见的慢性肝病,“多吃少动”的现代人几乎没有人能完全和脂肪肝“撇清关系”。脂肪肝初期隐蔽性高、症状轻微,很多人不以为意,最后可能发展成脂肪性肝炎,甚至肝硬化。  立刻停止喝酒  每天饮酒80克~160克的人,酒精性脂肪肝的发生率比不饮酒人群大5~25倍。为了肝脏健康,建议停止饮酒。  运动帮你“逆转”  研究发现,通过运动等方式,一个肥胖者体重降低3%~5%,脂肪肝就会明显减轻。一般的脂肪肝患者,最好保证每天走一万步;肥胖的脂肪肝患者,如无其他禁忌,每周需达到250分钟的运动量。  养成科学饮食习惯  建议多吃有助降血脂、促进肝内脂肪代谢的食物,如燕麦、玉米、海带、瘦肉、鱼类、蛋清等。  少吃或不吃高糖、高油食品。每天喝2000毫升左右的水。  牙周炎 轻视可能波及全身  牙周炎早期表现为牙龈出血、红肿、疼痛,严重时牙周袋溢脓、咀嚼无力、牙齿松动甚至脱落,比龋齿危害大。它一般进展缓慢,容易被忽视,却是局部组织感染性疾病,病变会影响全身。牙周炎与糖尿病、心理精神疾病的发生和发展互相影响;还会引起消化性溃疡、胃癌、胰腺癌,引起心脏、肺、肾、脑等的疾病等。  彻底清除牙菌斑、牙结石是关键。建议每半年洗一次牙。  除了一早一晚,每顿饭后最好刷一次牙,或者用漱口水清洁口腔。 作者:本站编辑   来源: 巴彦淖尔晚报     作者: 2017/10/19 09:48
  • 健康小知识   痛风发作慎用阿司匹林  痛风急性发作时,患者往往疼痛难忍。但要提醒大家,此时切不可服用阿司匹林、扑热息痛等药物止痛,否则可能诱发高尿酸血症,加重病情。  痛风急性发作期可使用安康信、秋水仙碱和碳酸氢钠片,联合用药控制症状,还可根据病情局部涂抹扶他林。  润喉片别含在一个地方  润喉片是在唾液作用下,释放其有效成分,从而达到利咽生津、消炎止痛作用。为避免对局部黏膜较高浓度的持续性刺激,含服润喉片时,不要老把它放在口腔的同一个位置。  另外,有些润喉片含有碘分子,活性大、杀菌力强,当咽喉部无明显炎症却长期含服润喉片时,会抑制口腔及咽喉部正常菌群的生长,破坏口腔的内环境。因此,无明显炎症的人不适合用这类润喉片。  西药和酒精是“死对头”  适量饮酒有益健康,但服药期间应当避免。老年人中吃西药同时饮酒的情况更多,后果也较重。一方面是由于老年人所患疾病较多,需要同时服用多种药物,另一方面是由于老年人代谢速度较慢,清除体内药物所需时间明显延长。建议常饮酒的患者在服药前咨询医生,遵医嘱服药,不应对饮酒爱好加以隐瞒。  逍遥丸可治带状疱疹  逍遥丸是妇科常用药物,由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、生姜等中药组成,具有疏肝解郁、健脾的功效,常用于妇女月经不调、乳房胀痛等疾病的治疗。据临床验证,此药还可用于治疗带状疱疹,且效果显著。  方法:先将疱疹处用无菌生理盐水清洗干净,尽量保持表皮完整,防止感染。再将适量的逍遥丸研成粉末,用无菌生理盐水调成糊状,敷于患处,每天2 至3 次,多数患者在用药后2 小时左右痛觉消失,4 至5 天后疱疹开始结痂、消退。   作者:本站编辑   来源: 巴彦淖尔晚报     作者: 2017/09/30 17:46
  • 洗牙到底好不好     “洗牙对牙齿不好!”“洗牙会让你的牙缝变宽”……洗牙到底好不好?9月20日是我国第二十九个“爱牙日”,今年的活动主题:口腔健康,全身健康。记者特别采访了航空总医院口腔诊疗中心副主任张保荣博士,让专家带您逃离洗牙误区。   为什么要洗牙?  洗牙又称洁牙,是利用特定口腔医疗器械去除牙龈上牙结石、牙菌斑和色渍,也是目前去除龈上牙结石和牙菌斑最有效的方法。洗牙是一种很好的牙齿保健手段,也是治疗牙周病的首选方法。  牙菌斑是牙周病的元凶,在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位,加上唾液中的矿物盐逐渐沉积,日久天长就会形成牙结石。而牙结石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触,引起牙周组织的炎症反应。此外,牙结石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素,并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除(不洗牙),可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落等现象。所以洗牙的主要目的是为了预防口腔疾病,而不单纯是为了好看。 洗牙让牙缝变宽,牙龈萎缩,牙齿松动是咋回事儿?          张保荣博士说,这种情况经常出现在长期不洗牙的人群中,此类患者洗牙前牙结石较多,塞满牙缝。通过洗牙除去牙缝中的牙结石,牙缝就变得明显,尤其舌头舔起来与先前牙缝情况差距较大,导致一种“洗牙把牙缝洗宽”的错觉。  洗牙后牙齿松动、牙龈萎缩同样也在长期不洗牙的人群中出现较多。其实洗牙后松动并不是洗牙本身所导致。这些患者因为长期不洗牙导致牙周病较严重,牙龈本身已经萎缩,牙槽骨也已吸收。只不过洗牙前,牙结石帮着暂时“固定”住牙齿,导致患者感觉不到牙齿松动。当牙结石被去除后,这种暂时的“固定”就消失了。    每天刷牙准时又认真,还用洗牙吗?     张保荣博士指出,即便每日准时认真刷牙,还是需要洗牙。因为牙菌斑的生成速度远大于你的刷牙频率,只通过刷牙来洁牙,牙菌斑的量只会越来越多。更何况大多数人并没有掌握正确的刷牙方法,久而久之牙菌斑成为了牙结石,并导致牙周病。多久洗一次牙?  张保荣博士强调,建议口腔情况正常的半年到一年就需要到正规医院进行检查、洁牙。压轴情况欠佳的患者可每3个月复查一次,或遵医嘱。如果成年后还从未洗过牙的,请尽快挑选正规医院进行洁牙,以免牙周问题发生并恶化。                          作者:本站编辑                                来源: 巴彦淖尔日报社新媒体中心     作者: 2017/09/27 16:04
  • 雪天驾驶的注意事项 雪天行车,尽量不超车,如果需要超车变更车道时,千万不要急打方向盘,缓打方向,车驶出冰辙后再超。同时还要注意观察欲变更车道前后车辆的距离,可以超车时,先打开转向灯,多看相应方向的后视镜,确认没有危险时再变更车道。需要转向时要先减速,适当加大转弯半径并慢打方向盘。双手握住方向盘操作要匀顺缓和,以防发生侧滑。 作者: 2016/08/31 09:16
  • 你知道暴风雪预警信号吗 暴雪预警信号分四级,分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。  蓝色  标准:12小时内降雪量将达4毫米以上,或者已达4毫米以上且降雪持续,可能对交通或者农业有影响。  防御指南:交通、铁路、电力、通信等部门应当进行道路、铁路、线路巡查维护,做好道路清扫和积雪融化工作;驾驶人员小心驾驶,车辆应当采取防滑措施。  黄色  标准:12小时内降雪量将达6毫米以上,或者已达6毫米以上且降雪持续,可能对交通或者农业有影响。  防御指南:做好道路清扫和积雪融化工作;农区和种养殖业要备足饲料,做好防雪灾和防冻害准备;加固棚架等易被雪压的临时搭建物。  橙色  标准:6小时内降雪量将达10毫米以上,或者已达10毫米以上且降雪持续,可能或者已经对交通或者农业有较大影响。  防御指南:交通、铁路等部门应加强道路、铁路、线路巡查维护,做好道路清扫和积雪融化工作;减少不必要的户外活动;加固棚架等易被雪压的临时搭建物。  红色  标准:6小时内降雪量将达15毫米以上,或者已达15毫米以上且降雪持续,可能或者已经对交通或者农业有较大影响。  防御指南:必要时停课、停业(除特殊行业外);必要时飞机暂停起降,火车暂停运行,高速公路暂时封闭。 作者: 2016/08/31 09:15
  • 打雷天驾驶技巧有哪些 在遭遇雷鸣电闪时,不要急急忙忙地下车找地方躲避,因为如果闪电击中汽车,电流会经车身表面传到地面,在汽车内部丝毫感受不到反而安全。因此打雷时要做的就是将车窗全部关紧,收音机的天线一定要收起来,因为天线有避雷针的作用,会吸收闪电。  在高速公路上遇雷电,应尽快进入服务区休息,在空旷地带突遇雷电,人不可下车(车上更安全),应尽快将车驶入村庄街区内。但切不可将车停在大树下、凸鹤孤立的建筑物旁及巨型广告牌边,以免遭雷击或大风刮倒物体砸伤爱车。 作者: 2016/08/31 09:14
  • 大风天的驾驶技巧有哪些 路遇大风,检查装载: 开车时遇到大风,首先把车停在避风的地方,认真细心地检查车上装载的物品是否牢靠。  紧闭门窗,谨慎驾驶: 大风中行驶,应该尽量关严车窗,以防沙尘飞进驾驶室,影响驾驶人的呼吸和观察。大风天气时,道路情况也比较复杂。吹起的石块、瞬间的沙尘暴、路面遗留的物体等,都会影响车辆的正常通行。因此,驾驶人要密切注意路面的情况,把握好方向盘,坚持中低速度行驶。超速行车,会增加翻车的可能性。  集中精力,注意人畜:大风对行人、骑自行车人、动物畜生的影响比较明显,他们可能会突然失控。驾驶人一定要提前减速,多用喇叭提醒,谨慎避让,并随时做好制动停车的准备。在经过路口或机动车、非机动车以及行人混行的道路时,应该及时减速。在过往交叉路口或在混合交通道路上行车时,更要提防行人、骑自行车人、动物牲畜等突然闯入自己的行车路线。  顺风行驶,减速行驶: 在跟车行进时,要注意拉大与前车的距离,以防追尾。纯粹的顺风情况出现得不是很多,而且它的影响也相对较小,这时注意把日常驾驶过程中的判断过程提前,留出更大的余量以免发生事故。  逆风行驶,加大油门:逆风行车,在同样油门下,车有动力不足的感觉,特别在上坡路段,感觉更为明显。为抵消风力作用,油门就要适量加大。逆风行驶时,还应注意风向突然改变或道路出现较大弯度,阻力减小而使机车速度猛然增大,失去控制而发生意外。  路遇侧风,刚柔相济: 车在高速行驶的时候,遇到侧风,车身被阵风推搡,在不停地左右晃动,方向盘也向风头偏转着一个角度,两个前轮被阵风吹得不停地摇摆,行驶方向每时每刻都在不停调整之中,驾驶人会感到车辆突然跑偏、车身摆动等现象,这时一定要紧握方向盘,既不能抱得太死,也不能任其摆动,要“刚中有柔,柔中带刚”地保证车辆慢速直线行驶,并且缓慢制动,降低车速,减小侧风的影响。  遇转弯时,及时调整:遇到转弯改变行进方向时,车身迎风的方向也在改变,在风力的不同影响下,要及时调整驾驶。车速过快时转弯,车头会不按照驾车人的意图转弯而继续向前推去,此时只需松开油门,轻点刹车便会使车回到正确的轨道上来。若转向角度过大,可略回一下方向盘,便可消除转向不足的现象。如果汽车甩尾,会有可能偏离轨道撞上路基,这时应向车尾甩出的方向打方向盘,前驱车可略加油门,车子便会回到正确轨道上来。  滑坡落石,注意避让:大风天气在山区公路行驶时,滑坡落石的几率相对增大。在最有可能出现落石的地段,每开一段路,都应把头探出车窗,看看山顶有没有将要坠落的石头。在行进途中,前方有滑坡或落石时,应该及时停车;车后有滑坡或落石时,应该加速通过。  跟车勿紧,留意后车: 大风天气行驶时,还应避免跟车过紧,尤其是避免长时间跟随在大型货车附近。大风容易造成大型货车,尤其是超载货车失控或上面的货物倾覆,如果距离过近极易发生危险。风天驾驶,驾驶人一般都关闭了车窗,加上风声影响,对车后超车的鸣号声很难听见,这就需要每隔一段时间用后视镜观察一番车后。如有来车要超,就应及时避让。不过,在风沙天气,自己应尽量少超车,最好不超,确保安全。  背风停车,防止坠物:风沙特别大时,应将车停靠在道路上风处,车头应背向风沙,防止细微沙粒被发动机吸入气缸而加速机件磨损。为避免出现高空坠物砸伤爱车的现象,停车时最好远离楼房或枯树,不要溜边儿。实在没有地方停车,也要尽量远离阳台和窗户。 作者: 2016/08/30 08:55
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