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  • 农作物病虫情报第1期一巴彦淖尔市2023年农作物病虫害 发生危害趋势预测 根据巴彦淖尔市气象局气候监测与趋势预测分析：2023年1月全市气温偏高，大部地区降水偏少。1月平均气温-12.7～-7.4℃，均比常年偏高0.7～1.7℃。月极端最高气温：前山地区8.3℃，3后山地区7.6℃；月极端最低气温：前山地区-27.4℃，后山地区-29.7℃。全市月降水量0.0～3.4毫米，除乌拉特前旗比常年偏多2.2毫米外，其余旗县较常年偏少0.5～1.2毫米。预计春季（3～5 月）全市大部地区降水量比常年少0～2 成，平均气温较常年高1～2℃；夏季（6～8月）全市大部地区降水量比常年少 0～2 成，平均气温较常年高 0～1℃。总体而言，全市2023年较2022年气温回升相差不大，春季少雨，夏季多雨的情况。结合全市农作物病虫害的越冬基数调查、农作物种植布局、病虫发生规律、以及病虫害历年发生情况，预计2023年农作物主要病虫害为偏轻～中等发生态势，局部地区偏重发生。本地常发虫害：地下害虫总体轻发生，五原县、乌拉特前旗的向日葵种植区金针虫发生较多；玉米红蜘蛛中等发生，磴口县、杭锦后旗、临河区等西部旗县区可能偏重发生；向日葵螟、玉米螟、蝗虫、小麦锈病、麦蚜总体轻发生。迁飞性害虫：草地螟、粘虫、棉铃虫总体轻～偏轻发生，局部地区中等发生；草地贪夜蛾随着东南季风侵入的可能性仍然很大。主要病害：向日葵菌核病和黄萎病作为土传病害，总体偏轻发生，部分地块中等发生；瓜类细菌性果斑病、霜霉病、白粉病总体偏轻发生，五原县部分地块中等发生、番茄晚疫病、早疫病偏轻～中等发生、葫芦白粉病总体中等发生，乌拉特前旗、五原县偏重发生。 具体预报如下：一、蝗虫预计土蝗、亚洲小车蝗始盛期前山为5月下旬到6月上旬，后山为6月15日～25日，发生程度轻发生，局部地块偏轻发生，农田及周边草滩发生面积约20万亩。主要发生区域乌拉特前旗、乌拉特中旗的农牧交错区。依据：1、2023年1月平均气温较常年高0.7～1.7℃，且第一场透雨 (大于10.0毫米)出现在5月上旬到下旬，较常年偏晚。适宜的温度、湿度有利于蝗虫的孵化，同时农田周边的杂草返青快，有利于蝗蝻的生长发育。2、近年蝗虫在乌拉特前旗和乌拉特中旗的农牧交错区每年都有发生，2022年发生面积10.1万亩。二、迁飞性害虫（一）草地贪夜蛾根据《2020年全国草地贪夜蛾防控预案》文件精神及2022年全区草地贪夜蛾监控情况，预计2023年草地贪夜蛾发生形势仍然严峻，防控任务艰巨，按照早谋划、早预警、早准备、早防治要求，切实开展草地贪夜蛾监测工作。一是各旗县区及时成立防控工作指导小组、提前制定“草地贪夜蛾监测与防控指导预案”，加强督查指导。二是全面加强监测预警，提前布设高空测报灯、性诱等监测设备，开展系统观测。同时加强田间调查，以小麦、玉米为重点，每3天开展一次系统调查，明确重点监控区域及关键防控时期。三是严格信息报送制度，及时发布虫情预报。（二）草地螟预计越冬代成虫始盛期在6月10～15日，幼虫为害盛期在6月25～30日，此时蜜源较少，发生程度轻发生，预计农田及周边草滩发生面积约30万亩。但需要加强监测预警工作，警惕外来草地螟成虫迁入，尤其是乌拉特前旗、乌拉特中旗、五原县。依据：1、2022年秋季，全市草地螟越冬基数调查共挖查350m2，查到虫茧总数21头，虫茧越冬基数0.06头/m2。根据气象监测情况，2023年1月，套区平均气温比常年偏高0.7～1.7℃，有利于草地螟越冬。2、根据气象监测情况，预报5月上旬到下旬将出现第一场透雨，将有助于草地螟羽化。若有大量的蜜源植物生长，则草地螟成虫有迁入危害的可能性。在气温适宜(22～26℃)时，常选择小气候比较湿润的地方产卵，当环境不适宜时，则成群迁至他处。（三）粘虫粘虫为迁飞性害虫，根据近几年粘虫在我市的发生情况，预计成虫迁入始盛期在6月中旬，幼虫危害盛期在7月上旬～7月中旬，发生程度全市为偏轻发生，部分地区中等发生，发生面积约30万亩。主要发生区域乌拉特中旗、乌拉特前旗、五原县的小麦田与玉米田。依据：随着6月东南季风的北上，有助于粘虫迁飞。在加强监测预警的同时，关注周边省份粘虫发生动态。（四）棉铃虫棉铃虫为迁飞性害虫，近些年在我市均有发生。预计发生面积为10万亩，但2023年棉铃虫仍有迁入的可能。下一步将加大春季越冬基数和温室棉铃虫幼虫发生调查，广泛开展棉铃虫成虫性诱、灯诱监测，随时发布监测预警情报。依据：1、全市棉铃虫越冬基数调查共挖查365m2，查到虫茧总数6头，虫茧越冬基数10.96头/667m2。三、地下害虫地下害虫主要以金针虫为害为主，蛴螬、蝼蛄次之，对玉米的为害盛期在4月下旬～5月上旬，对向日葵的为害盛期在5月下旬～6月上旬。预计全市发生程度为偏轻发生，个别地块中等发生，发生面积约50万亩次。五原县、乌拉特前旗向日葵种植区金针虫发生较多，临河区、杭锦后旗、磴口县玉米种植区蛴螬发生较多。依据：1、2021年秋季全市地下害虫越冬基数共挖查565m2，共查到越冬活虫12头。2、根据气象监测情况，2023年1月，套区平均气温比常年偏高0.7～1.7℃，有利于地下害虫的越冬。根据气象预报，春季全市大部地区平均气温比常年均值略高，适宜地下害虫活动。四、粮食作物病虫（一）麦蚜预计发生程度为轻发生，发生面积约20万亩。主要发生区域磴口县、杭锦后旗、临河区、乌拉特中旗的小麦种植区。依据：1、夏季（6～8月）全市大部地区降水量比常年多0～2成，不利于麦蚜的发生。2、近些年，随着小麦种植面积的逐年增加，麦蚜的发生面积在10～20万亩之间。（二）玉米红蜘蛛预计玉米红蜘蛛发生面积约100万亩，发生程度为中等发生，局部地区偏重发生，防治适期在7月上旬～下旬。全市主要的玉米种植区域均有发生。依据：1、夏季全市大部地区降水量比常年多0～2成，平均气温较常年高0～1℃，降水分布不均，磴口县、杭锦后旗、临河区、五原县等西部旗县区易出现阶段性干旱，可能发生偏重。2、根据近10年玉米红蜘蛛发生规律来看，玉米红蜘蛛每两年一个爆发周期，2022年玉米红蜘蛛轻发生，2023年发生程度较2022年有所严重。3、随着玉米播种面积和种植密度的增加，不利于通风，以及阶段性高温干旱利于玉米红蜘蛛的生长繁殖。（三）玉米螟结合近几年玉米螟在我市的发生情况，预计玉米螟成虫发生盛期在6月10日～20日左右，幼虫为害盛期在7月10日～20日，发生程度为轻发生，局部偏轻发生，发生面积约10万亩。主要发生区域乌拉特前旗、五原县、杭锦后旗。依据：1、2022年秋季全市玉米螟越冬基数调查共剥查玉米2950株，平均百秆活虫为2.07头，死亡率3.17%。2、近些年，玉米螟的发生面积为10万亩左右。（四）小地老虎预计小地老虎成虫始盛期在4月上旬，幼虫为害盛期在5月25～6月15日，全市大部分地块轻发生，个别地块中等发生，发生面积约30万亩（包括黄地老虎），主要危害作物为玉米和向日葵，全市范围内发生。依据：春季平均气温较常年均值略高，风沙日数全市大部地区与常年持平或略多。（五）双斑萤叶甲预计为害盛期在7月下旬～8月上旬，若出现阶段性高温，有利于双斑萤叶甲的危害，发生程度为偏轻发生，个别地块儿中等发生，发生面积约30万亩。主要发生区域乌拉特前旗、临河区、五原县。五、向日葵病虫（一）向日葵螟预计向日葵螟1代幼虫为害盛期在7月5日～15日，发生程度为轻发生，局部偏轻发生，发生面积约5万亩。主要发生区域乌拉特中旗、杭锦后旗、五原县。依据：1、2022年秋季全市共挖查越冬基数420m2，未查到土茧。2、在防治上重点推广了向日葵适期晚播等绿色防控技术，向日葵螟越冬基数长期维持在较低水平，发生面积减少，为害程度较轻。（二）向日葵菌核病预计向日葵菌核病流行盛期在7月15日～7月25日，全市发生程度为偏轻发生，局部地块中等发生，发生面积约50万亩。主要发生区域乌拉特中旗、五原县、乌拉特前旗的向日葵种植区。依据：1、全市秋季共挖查向日葵菌核越冬基数345m2，有菌核数3532粒，平均10.24粒/m2，2021年平均2.36粒/m2，提升333.9%。2、若春季低温、多雨，根腐和茎基腐发病重，花期多雨，盘腐和茎腐的发生比较严重。（三）向日葵黄萎病预计向日葵黄萎病流行盛期在7月15日～7月25日，全市发生程度为偏轻发生，局部地块中等～偏重发生，发生面积约40万亩。主要发生区域乌拉特中旗、五原县、乌拉特后旗。依据：由于种植结构调整，近些年向日葵种植面积有所下降，轮作倒茬后，病原菌田间积累较少，使黄萎病减轻。六、瓜类病害预计2022年瓜类病害主要有枯萎病、果斑病、霜霉病、白粉病，发生程度大部分地块为偏轻发生，个别地块为中等发生，发生面积预计约10万亩次。尤其是瓜类果斑病，存在重度发生的可能，主要发生区域五原县。依据：夏季降雨较常年多0～2成，尤其是乌拉特前旗、五原县东部旗县区可能降雨增加，田间湿度大，有利于细菌性果斑病、霜霉病、白粉病的发生。七、番茄病害预计番茄立枯病流行盛期在6月10～20日，轻发生；番茄早疫病流行盛期在7月10日～7月20日，发生程度偏轻发生；若今年7～8月份期间仍有连阴雨，预计番茄晚疫病将偏轻发生，个别地块中等发生。预计番茄病害发生面积约5万亩次。主要发生区域杭锦后旗、五原县、磴口县、临河区。八、葫芦病害结合葫芦病害近年在全市的发生情况，预计葫芦白粉病发生程度中等发生，局部偏重，流行盛期7月15日～25日。预计葫芦病害发生面积约35万亩次。主要发生区域乌拉特前旗、五原县。 作者： 2023/03/22 09:15
  • 农产品行情-四季青市场提供 富士甘肃8.80 蛇果河北已下架西瓜海南6.00 香蕉广西6.80 红提子银川11.00 青葡萄银川12.00 芒果海南10.00 奇异果银川9.20 橙子江西8.00 火龙果银川10.00 柠檬广西10.00 黒巨峰银川12.00 杏银川6.00 李子本地6.00 凤梨台湾8.60 榴莲海南100.00 山竹广东40.00 苹果陕西9.00 樱桃河北50.00 早酥梨河北7.00 布朗河北已下架草莓本地30.00 黄桃河北8.00 百香果河北26.00 杨桃河北12.00 西柚银川6.00 荔枝银川30.00 千禧柿子银川20.00 香瓜海南12.00 油桃河北7.00 贝贝南瓜河北12.00 蓝莓河北30.00 木瓜海南9.00 牛油果海南36.00 华莱士本地已下架小青桔河北已下架杨梅河北已下架蜜瓜四川4.00 毛桃河北8.00 糖玉米河北5.00 橘子广西10.00  作者： 2023/03/21 09:08
  • 油菜种植管理技术 油菜原产于我国，属于十字花科白菜变种，种子球形含油率达百分之三十五到百分之五十。油菜在我国各地均有栽培且四季均有供产。油菜营养丰富，食疗价值胜于大多数蔬菜。油菜所含的维生素C比大白菜高一倍多，具有活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。油菜还可以用于治疗游风丹毒、手足疖肿、乳痈、习惯性便秘、老年人缺钙等病症。下面就来介绍一下油菜种植管理技术要点：   一、苗床管理，做到“四早”四早即早匀苗、早间苗、早定苗、早施提苗肥。结合匀苗(幼苗一叶一心后开始匀苗;间苗三至四片叶时开始间苗定苗：每平方米苗床留苗60-70株,对长得过密的地方采取摘除部分，间除弱苗、高脚苗、弯脚苗，同时用每挑清水粪加过磷酸钙0.5kg和尿素0.2kg进行泼施;提苗肥在五至六叶期(即移栽前10—20天)，每亩苗床用10 kg尿素撒施(下雨天)。若晴天则按比例兑清水粪肥淋施,移栽前3-7天用氧化乐果或氯氰菊酯加0.2%硼砂、0.4%尿素进行叶面药肥喷施“送稼肥”。二、抓好苗床期病虫防治苗期病虫防治。苗期主要病虫有菜青虫、蚜虫、偶尔见少量霜霉病。菜青虫主要用菊酯类农药防治，蚜虫用吡虫灵防治，偶见有霜霉病用托布津，多菌灵防治或甲霜灵防治。移栽前1天可用敌杀死5mm、蚍虫灵1包兑水10-15kg即一背水喷施。三、注意遇旱抗旱遇雨排渍 抗旱时应以水为主，适当加一些腐熟的猪粪水混合泼浇，直到旱情结束。也可用玉米等秸秆履盖。在多雨情况下则应随时清沟防渍，减轻湿害和病害。 四、移栽及大田管理 壮苗标准。苗龄30—35天，根茎粗、短、直，达到“三个六”或“三个七”。苗子达“三个六”的标准：“六寸高、六片叶、根茎粗15px”,也就是说根茎粗而短，“三个七”以此类推。1、移栽。实行分级移栽，亩植6000—8000株，壮苗6000株;弱苗或较弱苗8000株，直播留苗1.2万株左右。与玉米套作亩植3500—4000株。建议规格：1000px×650px,(亩植6440株);825px×750px(亩植6100株);662.5px×650px(亩植7800株)。2、大田管理：(1)施肥。高产施肥配方：栽后用清粪水浇施定根。成活后(5—7天)亩施40%(20：12：8)油菜配方肥(苗肥)15公斤;间隔10—15天，重施开盘肥，亩施上述配方肥25公斤;轻施苔肥(腊肥约在次年1月中下旬)，亩施50%(30：0：20)油菜配方肥(苔肥)5公斤;在开花结荚时期喷施0.1-0.2%的尿素或0.2%磷酸二氢钾。另外，在苗后期、抽薹期各喷施一次0.2%硼砂水溶液，防止出现“花而不实”的现象;大面积农民施肥建议配方：a、用清粪水浇定根水;b、成活后(栽后5—7天)亩用尿素7.5公斤或碳铵20公斤，过磷酸钙25公斤，氯化钾1.5公斤兑清粪水20—30挑淋窝;c、间隔10—15，用上述b配方再施用一次;d、蕾苔期亩用灰渣肥500—1000公斤，用较浓的粪水拌和后作腊肥雍施;e、花蕾期亩用硼肥1—2两兑水喷施;蕾苔期特别旺长的田块可用多效唑1两兑水50公斤喷施一次，(低含量的兑水50公斤)。(2)除草、排湿。栽前10天用除草剂防除杂草。油菜田胀水将严重影响油菜生产，同时加重病虫害发生，特别是种在稻田里的油菜，一定开好边沟、背沟、腰沟，田块较大的要开十字沟，井字沟，主沟沟深1000px以上。(3)病虫防治。油菜大田生长期的主要虫害是蚜虫，一般用吡虫灵防治;病害主要有霜霉病，白粉病、菌核病。病害主要以农艺措施防控为主，即排湿，严格后期控N、增施P、K肥。菌核病防治一是选抗病品种，二是排湿。以上病虫防治均以广普性杀菌剂如托布津、多菌灵、甲霜灵、粉锈灵等防治。 作者： 2023/03/20 10:18
  • 乌拉特中旗：聚力打造全产链 农牧业提档升级 来源: 乌拉特中旗农牧和科技局中央一号文件描绘了乡村振兴与农牧业强国建设蓝图。近年来，乌拉特中旗坚持一张蓝图画到底，不断创新举措，凝聚起争优、争先、争效的强大动力,紧紧围绕“转方式调结构，发展现代农牧业”的发展思路，积极构建“标准化、规模化、精优化、品牌化”农牧业产业体系，推动农牧业升级、农牧区增效、农牧民增收，迈向现代农牧业强旗的步伐越来越坚定有力。“示范创建”彰显现代农牧“特色”去年旗委、政府决策创建国家农牧业现代化示范区工作，举全旗之力、聚全旗之智，制定创建国家农牧业现代化示范区实施方案、三年行动计划、任务清单、招商引资计划等，严格实行倒排工期、挂图推进机制。同时，全力推动各苏木镇（中心、公司）全面服务融入创建示范区工作当中，同频共振、同向发力推进国家农牧业现代化示范区创建工作有力有序开展。聚焦聚力构建“三带四园六区”发展格局，围绕2个主导产业（羊肉、羊绒）、9个关联产业（小麦、玉米、饲草料、设施农业、肉牛、奶牛、蒙古马、骆驼、农文旅融合）提质增效和11个支撑体系谋划确定了64个重点项目和工作任务，目前已落地开工及建成的项目共61项，完成投资8.34亿元。建成一批布局区域化、生产标准化、经营产业化、销售品牌化、运作市场化的国家和自治区级现代农牧业样板，二狼山白绒山羊成功入选2022年国家优势特色产业集群创建名单；好联有机农牧业专业合作社授予国家级生态牧场；徽蒙农牧专业合作社入选国家级水产健康养殖和生态养殖示范区；2家企业入选国家级农民合作社示范社；成功认定国家高新技术企业6个、科技小院1个；自治区级企业研发中心、众创空间 、星创天地6家；北平纺织有限公司二狼山牧场认定自治区核心育种场；二狼山白绒山羊被选为自治区现代农业全产业链标准化示范基地；中旗养羊协会申报为全区知识产权重点企业保护；实施全国秸秆综合利用重点县项目，推动形成布局合理、多元利用的产业化发展新格局；中旗被列入全区耕地地力保护补贴试点旗。引领带动推进农牧业设施化、园区化、融合化、绿色化、数字化发展。“一村一品”绘就乡村振兴“底色”产业兴，则乡村兴。近年来，中旗始终把乡村振兴作为新时代“三农三牧”工作总抓手，紧紧围绕“一村一品”发展思路，抓典型、推模式、创品牌，打造产业多元化，不断催生乡村发展内生动力，引导各苏木镇立足资源优势，着力培育和发展农牧业特色产业，通过打造“一村一品”，带动农牧业特色化、规模化、产业化发展，助力乡村振兴。“过去农牧民主要靠传统种养殖为生，为促进乡村发展，提高农牧民收入，中旗因地制宜，调整产业结构，在各苏木镇各嘎查村建立产业发展示范基地，确保每个村都真正拥有自己的“当家产业”“拳头产业”，实现“一村一品”百花齐放的乡村振兴新局面。截至目前，中旗已初步形成了温更镇阿拉腾呼少嘎查的二狼山白绒山羊、德岭山镇四义堂村的辣椒、巴音乌兰苏木巴音宝日嘎查的蒙古马、乌加河镇联丰奋斗村的有机小麦、德岭山镇苏独仑嘎查的花生，巴音乌兰苏木桑根达来嘎查的肉牛、石哈河镇楚鲁图村的谷子全国和自治区一村一品示范村镇，不断拓展农牧业多种功能、挖掘乡村多元价值，打造全产业链条，促进一二三产业融合，推动产村、产镇一体化发展，推进乡村特色产业高质量发展，为全面推进乡村振兴、加快建设农牧业强国提供有力支撑。“三品一标” 擦亮品牌“本色”近年来，中旗深入推动品种培优、品质提升、品牌建设，目前共培育“三品一标”认证企业16家48个产品。其中有机认证企业4家共24个产品，认证面积3356.78公顷、认证年产量24155.05吨。名特优新农产品8家企业15个产品，畜牧类认证规模186.7万头、认证年产量3.68万吨；种植类认证规模 88760公顷，认证年产量18.20241万吨。认证绿色食品企业4家8个产品，批准产量1046.9吨。地理标志农产品1个，授权使用企业1家，带动全旗农畜产品生产向高品质高端化迈进。草原恒通5款产品被授权使用“天赋河套”农产品区域公用品牌，打破“天赋河套”品牌中旗零入驻，全旗紧密型农企利益联结比例达61.7%，较上年提高4.7%，全旗农畜产品加工转化率达72.1%，农畜产品加工总产值达64.26亿元，农畜产品加工产值与农牧业总产值比从去年1.3:1提高到1.6:1；500万以上的农畜产品加工业产值达2.14亿元。推动村强民富实现双赢，激活乡村振兴发展内生动力。 作者： 2023/03/20 10:05
  • 农产品行情-四季青市场提供 品名产地批发价（元/kg)圆茄子河北8.00 茄王河北10.20 黄瓜本地4.80 圆豆角银川10.40 扁豆角银川12.00 西红柿本地4.40 乳瓜银川10.00 尖椒银川6.80 青椒山东8.00 红尖椒银川8.20 圆菜本地1.40 冬瓜银川3.00 蒜苔银川5.20 西芹菜本地3.00 香芹本地5.00 心里美银川2.60 红薯陕西4.40 茴香本地8.80 菠菜本地6.40 油菜本地5.20 生菜本地7.60 油麦菜本地8.00 小白菜本地4.00 奶油菜本地7.80 茼蒿本地5.00 香菜本地12.00 白菜河北1.40 韭菜本地5.40 娃娃菜本地6.40 水萝卜银川3.80 山药山东13.00 莴笋银川4.80 樱桃柿子北京11.60 西兰花山东7.20 菜花山东8.00 白萝卜银川3.00 胡萝卜银川1.80 黄豆芽银川4.20 绿豆芽银川4.00 蘑菇本地9.80 香菇北京10.60 苦瓜山东14.00 土豆甘肃2.80 葱头山东3.20 大葱山东2.80 香葱北京8.60 现蒜本地4.00 鲜姜山东13.00 西葫芦山东4.60 莲藕银川11.00 菜心本地10.00 甘蓝银川4.20 南瓜河北4.60 穿心莲北京14.00 芋头山东2.00 樱桃萝卜北京7.00 蒜苗银川11.00 佛手银川6.00 紫甘蓝山东3.00 杏鲍菇北京7.00 口蘑北京9.00 海鲜菇北京6.00 金针菇北京8.00 丝瓜山东14.80 紫薯北京8.00 瓜尖北京16.00 罗马生菜北京10.00 彩椒北京13.00 荷兰豆北京19.00 百合北京10.00 鸡毛菜北京10.00 蒜黄北京12.00 秋葵北京14.00 苦苣本地8.00 菊花菜北京8.00 沙葱北京8.00 茶树菇北京18.00 法香北京12.0 豆苗北京12.00 大芥蓝北京2.00 毛芋头北京7.00 木瓜北京8.00 富士甘肃8.80 蛇果河北已下架西瓜海南6.00 香蕉广西6.80 红提子银川11.00 青葡萄银川12.00 芒果海南10.00 奇异果银川9.20 橙子江西8.00 火龙果银川10.00 柠檬广西10.00 黒巨峰银川12.00 杏银川6.00 李子本地6.00 凤梨台湾8.60 榴莲海南100.00 山竹广东40.00 苹果陕西9.00 樱桃河北50.00 早酥梨河北7.00 布朗河北已下架草莓本地30.00 黄桃河北8.00 百香果河北26.00 杨桃河北12.00 西柚银川6.00 荔枝银川30.00 千禧柿子银川20.00 香瓜海南12.00 油桃河北7.00 贝贝南瓜河北12.00 蓝莓河北30.00 木瓜海南9.00 牛油果海南36.00 华莱士本地已下架小青桔河北已下架杨梅河北已下架蜜瓜四川4.00 毛桃河北8.00 糖玉米河北5.00 橘子广西10.00  作者： 2023/03/20 09:20
  • 每天吃点“它”，补脑、护眼又护肤！只需2步，就能做到！ 早在二十世纪四十年代，人们发现格陵兰岛的爱斯基摩人饮食中缺乏水果、蔬菜，但是他们的血脂水平低于同年龄段的丹麦居民，心肌梗死的风险也较低。这引起了人们的好奇，猜测这可能是由于他们大量食用的海鱼中含有某些成分对健康有益。为了验证这一猜测，越来越多的研究开始关注海鱼中的Omega-3系脂肪酸，并发现了许多健康益处。Omega-3系脂肪酸是什么？Omega-3系脂肪酸，也称为n-3脂肪酸或ω−3脂肪酸。这种脂肪酸是必需脂肪酸，不能由人体自己合成，必须通过食物补充。Omega-3系脂肪酸有许多种类，其中人类食物中最常见且对健康有益的是二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA），以及可以转化为这两种脂肪酸的α-亚麻酸（ALA）。那么Omega-3系脂肪酸对人体到底有哪些益处呢？又该如何补充呢？今天我们就来仔细讲讲。01降血脂对于Omega-3系脂肪酸降低血脂的作用，已经有很多研究并且证据十分充分。研究人员对截至 2019 年 2 月发表的 86 项临床试验进行了荟萃分析，这些试验涉及 162796 名受试者，结果显示以油或胶囊形式（包括浓缩鱼油和藻油）额外补充EPA和DHA可以将血清甘油三酯降低约 15%。需要注意的是，这种作用只是降低甘油三酯，而不是低密度脂蛋白胆固醇。02减少心血管疾病风险多项研究表明，Omega-3脂肪酸的摄入可以降低突发心脏病、急性心肌梗死后的心脏死亡风险、心力衰竭和脑卒中事件的发生。但是，胶囊形式的Omega-3脂肪酸补充是否真的可以起到预防心血管疾病的效果仍存在争议。有学者认为，应该考虑受试者体内原本的Omega-3脂肪酸水平。对于摄入水平特别低的人群，高剂量的补充才能达到效果。而对于本身摄入充足的患者，补充后的收益并不大。这可以解释一些研究结论的差异。03保护认知功能多项研究表明，Omega-3脂肪酸摄入不足与认知能力下降和发展为阿尔茨海默病的风险升高相关。补充Omega-3脂肪酸可以改善年轻人和中年人的认知状态、维持正常认知功能，并预防与年龄相关的认知缺陷。在已经患有轻度认知缺陷的人群中，也观察到了改善效果。但对于老年人和已经患有阿尔茨海默病的人，则可能没有这样的效果。因此，年轻时就应该养成摄入足够Omega-3脂肪酸的习惯。04保护眼睛DHA等Omega-3脂肪酸与维持眼睛感光器和视觉皮质等的正常功能有关。缺乏Omega-3脂肪酸可能导致视力问题。虽然Omega-3脂肪酸作为饮食补充剂在治疗干眼症的效果上还存在争议，但日常饮食中多吃一些富含Omega-3脂肪酸的食物，对于预防干眼症仍然有好处。因为一些研究表明，Omega-3脂肪酸有助于缓解眼睛表面的炎症，也可以帮助眼睛的睑板腺分泌构成泪膜脂质层，增加泪膜的稳定性。05促进皮肤健康多项研究表明，摄入EPA和DHA可以减轻皮肤受紫外线伤害的程度，从而延缓皮肤衰老，保护皮肤健康。06改善睡眠质量观察性研究表明，充足摄入Omega-3脂肪酸的人有着良好的睡眠质量。干预性研究也证实了这一点，一项为期 26 周的试验发现，服用DHA和EPA的健康青、中年人不仅更容易入睡，而且拥有更长的总睡眠时间。07促进减脂Omega-3脂肪酸通过影响脂肪的沉积和消耗，可以帮助降低体脂、抗肥胖。临床研究发现，即使在能量不变的情况下，额外补充Omega-3脂肪酸也能降低体脂肪。研究还表明，限制能量的同时补充Omega-3脂肪酸，可以比单纯限制能量更有效地减重。此外，多种来源和种类的Omega-3脂肪酸均具有这种功效。一些研究还发现，补充Omega-3脂肪酸并结合有氧训练可以更有效地降低体脂肪。08比例失衡尽管 Omega-3 脂肪酸有许多健康益处，但在现代人的饮食中却呈下降趋势。除了 Omega-3 系列，食物中还含有一种 Omega-6 系列，两者都是必需的脂肪酸，但只有比例适当才有益。在狩猎-采集时代和农业时代，人类饮食中 Omega-3/Omega-6 的比例约为 1:1，这也是目前研究认为比较适宜的比例。然而，自从进入工业化时代以来，特别是在西式饮食模式中，Omega-6 急剧上升，而 Omega-3 急剧减少，导致这种比值下降到了 1:15 甚至 1:20 的程度。这种失衡的比例对我们的健康并不好，甚至被认为是导致慢性炎症和多种慢性病风险上升的因素。Omega-6 系列和 Omega-3 系列需要争抢相同的代谢酶，过多的 Omega-6 意味着 Omega-3 无法顺利代谢。尽管 Omega-6 系列在食物中的分布相当广泛，一般人都不会缺乏，但 Omega-3 系列相对稀缺，从野生到养殖、种植的转变也降低了食物中 Omega-3：Omega-6 的比例。因此，想要找回失衡的比例，我们需要在日常饮食中多摄入富含 Omega-3 系列的食物。09适宜的摄入量大部分权威机构认为很难给出一个具体的推荐量，但综合 FAO、WHO、欧洲食物管理局等机构的专家结论来看，每天摄入总量差不多需要达到以下数量才能满足需求。1. 成年男性和非孕期/哺乳期女性：每天摄入 250 毫克 EPA+DHA。2. 孕期和哺乳期女性：由于二十二碳六烯酸（DHA）对胎儿脑和视网膜功能发育有益，因此需求更高一些，推荐每天摄入 300 毫克 EPA+DHA，其中至少有 200 毫克为 DHA。10如何获得足够的Omega-3脂肪酸要增加饮食中的Omega-3脂肪酸摄入量，建议采取以下两种措施：1.每周2-3次用鱼肉替代其他肉类。鱼类是获得EPA和DHA最好的食物来源，海水鱼富含的Omega-3脂肪酸比淡水鱼更多。因此，建议每周多吃2-3次鱼类，适当减少其他肉类的摄入量。2.改变烹调用油的种类。食用油中富含Omega-6脂肪酸的有玉米油、葵花籽油、红花油、棉籽油和大豆油等。因此，不宜过多食用这些油，建议适当使用富含Omega-3脂肪酸的油脂，如亚麻籽油、紫苏油、核桃油等。这些油脂富含α-亚麻酸，可以转化为EPA和DHA。虽然转化效率较低，但增加这些油脂的总量仍然有益处。需要注意的是，亚麻籽油、紫苏油和核桃油都不耐高温，不能用于烹调，建议用于凉拌。此外，应该尽量减少反式脂肪酸的摄入量，因为反式脂肪酸会影响α-亚麻酸转化为EPA和DHA的效率。 作者： 2023/03/16 09:10
  • 农产品行情-四季青市场提供 富士甘肃8.60 蛇果河北已下架西瓜海南6.00 香蕉广西6.80 红提子银川11.00 青葡萄银川12.00 芒果海南10.00 奇异果银川9.20 橙子江西8.00 火龙果银川10.00 柠檬广西10.00 黒巨峰银川12.00 杏银川6.00 李子本地6.00 凤梨台湾8.60 榴莲海南100.00 山竹广东40.00 苹果陕西9.00 樱桃河北50.00 早酥梨河北7.00 布朗河北已下架草莓本地30.00 黄桃河北8.00 百香果河北26.00 杨桃河北12.00 西柚银川6.00 荔枝银川30.00 千禧柿子银川20.00 香瓜海南12.00 油桃河北7.00 贝贝南瓜河北12.00 蓝莓河北30.00 木瓜海南9.00 牛油果海南36.00 华莱士本地已下架小青桔河北已下架杨梅河北已下架蜜瓜四川4.00 毛桃河北8.00 糖玉米河北5.00 橘子广西10.00  作者： 2023/03/16 09:07
  • 玉米间作大豆绿色增效种植技术 一、示范目标任务探索玉米间作大豆带状复合种植使作物协同高产、绿色增效的技术途径，实现玉米平均亩产900-1000公斤，大豆平均亩产110-130公斤;减膜35-50%，减施氮 20%;实现亩增收 400-500元。二、关键技术1.合理选用品种。玉米选用株型紧凑、茎秆较矮耐密型植品种，如西蒙6号、西蒙3358、先玉 1166、晋单 42、登海 618 等;大豆品种选用中黄30、赤豆5号、黑农 84、合农 71 等,青贮大豆推荐汾豆牧绿3号等。2.播种期。玉米和大豆同期播种。适宜播种期为4月20日~5月2日。3主推带型:种植模式为“4+4带型”，带3.6m。玉米采用0.7m膜覆盖或1.7m 宽膜覆盖;大豆采用 1.2m宽膜覆盖或不覆膜。玉米2膜4行，小行距40cm，大行距60cm，穴距26cm，每穴2粒，约占地0.55 亩，理论亩播种量6216粒，要求亩留苗数6000株以上;大豆4行，行距30cm，穴距20cm，平均每穴2-3粒，约占地0.45亩，理论亩播种量10101粒，要求亩留苗数10000株以上;玉米大豆间距55cm。4.合理施肥。两作物肥料统筹施用，籽粒玉米播种时随机亩施玉米专用配方肥(13-24-8或相近配方)50公斤以上;或亩施玉米专用缓控释肥60公斤。大豆播种时随机亩施种肥(8-24-13)10公斤或磷酸二铵5公斤，氯化钾2.5公斤，生育期间玉米大豆均不施肥。5.大豆除草。播后苗前封闭除草，每亩用96%精异丙甲草胺乳油(金都尔)或90%7草胺乳油47-56毫升，对水30-40公斤均匀喷雾。大豆在5-6片叶、阔CT叶杂草3-4叶期，每亩选用25%氟磺胺草醚水剂80-100克在大豆行定向喷施，或8大豆真叶-1片复叶期施用75%噻吩磺隆可湿性粉剂0.7-1g;大豆2-3片复叶期对噻吩磺隆敏感，易发生药害，切忌喷施。6.化学控旺。在分枝期或初花期每亩用50克5%的烯效唑可湿性粉剂对水30公斤喷施茎叶。7.浇水管理。玉米大豆灌水采用一致管理。在玉米拔节期、大喇叭口期各灌水1次，每次灌水量控制在80m3~90m3/亩;开花期灌水一次，灌水量60m3~70m3/亩，灌浆期和乳熟期当土壤田间持水量低于70%时进行灌水，每次灌水量50m3~60m3/亩。8.玉米红蜘蛛防治。开花散粉后，如玉米红蜘蛛发生危害并达到防治指标时，在叶片背面喷洒1.8%阿维菌素乳油，或15%哒螨酮等，7d~10d防治1次，交替用药。或每亩用5%甲拌磷颗粒剂拌细沙均匀撒于田间地表熏蒸防治。9.收获。9月下旬到10月初，当玉米果穗苞叶枯白松散，籽粒变硬、乳线消失或黑层出现即可收获。大豆在籽粒全部归圆，落叶达 90%时收获。注意事项:1、玉米每穴留2苗，及时放苗。2、生育期间玉米大豆禁止追施氮肥，防止大豆徒长、倒伏。3、必须进行化控处理，时间在分枝期到初花期，喷施时间要相对准确。 作者： 2023/03/15 09:31
  • 狼山镇：种养结合走出“绿色”致富路 狼山镇：种养结合走出“绿色”致富路来源：黄河金岸魅力临河“以农养牧，以牧促农”的循环经济，是现代农业高质量发展的重要模式。近年来，狼山镇充分发挥农区种养结合的优势，形成粮多—草多—羊多—肥多—收入多的良性循环，促进了生态农业的发展，实现了经济效益、生态效益的双赢。在狼山镇爱丰村六组，养殖户党新宇正忙着给育肥羊喂草料，他笑呵呵地说：“我家有106只母羊，以前羊圈简陋，冬天母羊下羔后，羊羔经常被冻死，现在政府给补贴，我盖了这个标准化羊圈，解决了接羔保育难题。家里有50亩地，种了20多亩玉米，草料完全可以自给自足。羊粪经过发酵处理后再施入农田，又解决了田里肥力的问题，庄稼长得好，收入就更多了。”爱丰村四组村民巩二红家有两栋高标准羊圈，占地600平方米，饲养了400多只羊，院子里拖拉机、四轮车等农业机械一应俱全。今年43岁的巩二红，自小患有小儿麻痹，近年来正是通过种养结合，日子越过越红火，年收入达100万元。巩二红说：“饲养400只羊对玉米和秸秆的需求量很大，我就流转了300亩土地，每年至少种100亩玉米，其他的种番茄和葵花。”“从2021年开始，为进一步改善养殖条件，我们实施了肉羊养殖整村推进项目，给农户每栋圈舍补贴9000元，每只种公羊补贴4000元，农户自筹8500元，农户购买基础母羊还给予贴息贷款。”爱丰村党支部书记张翔林说，下一步，爱丰村将借助高标准农田建设项目，不断优化种养殖结构，发展“以种带养、以养促种、种养结合”的新型农牧业形式，促进农民持续稳定增收。2021年，狼山镇争取到区财政局农村综合性改革试点“肉羊养殖整村推进项目”，为期三年。项目以整村推进形式推广肉羊养殖，改善肉羊繁育基础设施，投资3080.95万元在全镇18个行政村112个村民小组建成标准化养殖圈舍1433座，带动农民由传统畜牧养殖向集约化、规模化养殖方向发展。投资520万元在爱丰村和巴音村建成两个高标准肉羊养殖整村推进示范基地，全部实行硬化、美化、亮化及基础设施提档升级，按照“财政补贴+农户自筹”的建设要求，采取“党支部+企业+合作社+养殖户”的经营模式，形成了“养殖户自繁+合作社育肥+屠宰企业加工销售”的利益联合体。全镇年出栏优质羔羊13万只，每只净利润按350元～550元计算，户均增收3.8万元以上，全镇养羊收入增加5000多万元，有效带动了农户增收。政府推动、企业引领、农户参与，狼山镇的村民，用自己的聪明才智与勤劳双手探索种养结合新模式，走出一条种养结合、产出高效、产品安全、资源节约的现代有机农业发展之路。 作者： 2023/03/15 09:27
  • 农产品行情-四季青市场提供 品名产地批发价（元/kg)圆茄子河北8.20 茄王河北10.00 黄瓜本地6.40 圆豆角银川12.00 扁豆角银川12.00 西红柿本地5.40 乳瓜银川11.20 尖椒银川8.20 青椒山东7.60 红尖椒银川9.00 圆菜本地1.40 冬瓜银川3.00 蒜苔银川7.20 西芹菜本地2.80 香芹本地5.40 心里美银川2.60 红薯陕西4.60 茴香本地8.40 菠菜本地7.60 油菜本地7.40 生菜本地9.00 油麦菜本地9.60 小白菜本地4.00 奶油菜本地7.80 茼蒿本地8.20 香菜本地12.00 白菜河北1.60 韭菜本地7.20 娃娃菜本地6.40 水萝卜银川4.00 山药山东10.00 莴笋银川4.80 樱桃柿子北京12.00 西兰花山东7.40 菜花山东8.00 白萝卜银川3.00 胡萝卜银川2.20 黄豆芽银川4.00 绿豆芽银川4.00 蘑菇本地9.80 香菇北京9.40 苦瓜山东15.00 土豆甘肃3.00 葱头山东3.60 大葱山东3.80 香葱北京16.00 现蒜本地7.00 鲜姜山东10.40 西葫芦山东7.80 莲藕银川11.00 菜心本地10.00 甘蓝银川5.60 南瓜河北4.60 穿心莲北京14.00 芋头山东2.00 樱桃萝卜北京7.00 蒜苗银川11.00 佛手银川6.00 紫甘蓝山东3.00 杏鲍菇北京7.00 口蘑北京9.00 海鲜菇北京6.00 金针菇北京8.00 丝瓜山东14.80 紫薯北京8.00 瓜尖北京16.00 罗马生菜北京10.00 彩椒北京13.00 荷兰豆北京19.00 百合北京10.00 鸡毛菜北京10.00 蒜黄北京12.00 秋葵北京14.00 苦苣本地8.00 菊花菜北京8.00 沙葱北京7.20 茶树菇北京18.00 法香北京12.0 豆苗北京12.00 大芥蓝北京2.00 毛芋头北京7.00 木瓜北京8.00 富士甘肃8.80 蛇果河北已下架西瓜海南6.00 香蕉广西7.00 红提子银川11.00 青葡萄银川12.00 芒果海南10.00 奇异果银川9.20 橙子江西8.00 火龙果银川10.00 柠檬广西10.00 黒巨峰银川12.00 杏银川6.00 李子本地6.00 凤梨台湾8.60 榴莲海南100.00 山竹广东40.00 苹果陕西9.00 樱桃河北50.00 早酥梨河北7.00 布朗河北已下架草莓本地30.00 黄桃河北8.00 百香果河北26.00 杨桃河北12.00 西柚银川6.00 荔枝银川30.00 千禧柿子银川20.00 香瓜海南12.00 油桃河北7.00 贝贝南瓜河北12.00 蓝莓河北30.00 木瓜海南9.00 牛油果海南36.00 华莱士本地已下架小青桔河北已下架杨梅河北已下架蜜瓜四川4.00 毛桃河北8.00 糖玉米河北5.00 橘子广西10.00  作者： 2023/03/15 09:03
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