1、品种选择:选择适应性，丰产性，抗病性强的，耐先抽苔的品种，如文图拉。2、穴盘无土基质育苗:3月中下旬播种，苗令60天。3、深耕施肥:有机肥3-4立方米，微生物菌肥:每亩施保根120颗粒40公斤。4、定植密度:膜下滴灌栽培，亩保苗15000-16000株，大小行种植，膜间距50-60厘米，株行距15厘米㐅20厘米，定植时间，5月中下旬。5、田间管理:中耕除草2次，加强水肥管理，浇水与追肥结合交替进行，前期追肥以氮肥为主，中后期以磷肥为主，并配合生物菌肥。6、病虫害防治:以预防为主，综合防治，实行轮作倒茬，药剂防治，叶斑病，用 80%代森锰锌800倍液或10%甲醚苯环唑600倍液，软腐病，46.1%氢氧化铜1000倍液，蚜虫，10%蚍虫林3000倍液，7、适时收获:植株高度达到70-90厘米。